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Wie man ein Buddhist wird

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Immer mehr Menschen wundern sich wie man ein Buddhist wird. Aber es ist wirklich möglich, mit einer einfachen Anleitung zu lernenwie man ein Buddhist wird? Gibt es ein Rezept oder einen persönlichen Weg, der für alle gilt, oder stehen wir vor etwas Komplizierterem?

Das erste, was wir Ihnen empfehlen, wenn Sie es wirklich wollen Buddhist werden ist sicherlich zu informieren Was es bedeutet, Buddhist zu sein.

Buddhismus: was es ist

Der Buddhismus ist eine ziemlich breite Religion und Lebensphilosophie, die sicherlich nicht an einigen Stellen zusammengefasst werden kann. Sie können immer noch anfangen zu verstehen Was es bedeutet, Buddhist zu sein durch das Lesen von Aufsätzen und Texten, die Sie in Buchhandlungen und im Internet finden und die Ihnen helfen, zu verstehen, welchen inneren Veränderungen Sie folgen können, um dieser Philosophie zu folgen.
Nehmen Sie sich dabei Zeit. Buddhist werden heißt Beeilen Sie sich auch nicht, um an Ihr Ziel zu gelangen!
Der Weg, den Prinzipien dieses Glaubens zu folgen und sie zu respektieren, kann ziemlich langsam sein und erfordert, dass Sie tief darüber nachdenken, was Sie in den Texten finden, die Sie lesen werden.

VerstehenWas ist Buddhismus?und was es wirklich bedeutetBuddhist werdenIch schlage vor, Sie lesen das Buch "Buddhismus für Anfänger ".Lassen Sie sich nicht vom Titel täuschen: Es ist nicht wirklich für Anfänger, aber es richtet sich an alle, wiederholt erBuddhistische Lehrender Meditation undinnerer Friedenerreicht durch dieBewusstsein. Das Papierbuch kann für 4,98 Euro bei Amazon gekauft oder kostenlos in digitaler Version von „dieser Amazon-Adresse“ heruntergeladen werden.

Buddhistische Vereinigungen

In diesen Situationen haben Sie möglicherweise auch das Bedürfnis, sich jemandem zu stellen. Nehmen Sie einfach Kontakt mit dem auf Buddhistische Vereinigungen die sicherlich auch in Ihrer Stadt oder Provinz vorhanden sind.
Wenn Sie sie nicht finden können, können Sie sich die Standorte der Italienischen Buddhistischen Union (buddhismo.it) oder vielleicht die der Buddhisten in Europa (e-b-u.org) ansehen. Da es sich um Portale handelt, die Gruppen und Vereinigungen von Buddhisten aus dem gesamten italienischen / europäischen Gebiet zusammenbringen, werden Sie mit Sicherheit das finden, wonach Sie suchen.

Lassen Sie uns auch in diesem Fall einen kleinen Rat geben: In Ihrer Herangehensweise an die Welt des Buddhismus durch die Assoziationen, die diejenigen zusammenbringen, die dieser Philosophie folgen, haben Sie keine Bedenken. Besuchen Sie diese Zentren schrittweise und mit der richtigen Neugier, die von Ihnen verlangt wird. Hab keine Angst und Angst, Fragen, Ratlosigkeit, Zweifel, Fragen aller Art zu stellen. Sie werden sicherlich viel Verfügbarkeit für Sie finden!

Wie man ein Buddhist wird

Die kleinen täglichen Änderungen. Zu Buddhist werden Sie können auch anfangen, kleine tägliche Änderungen an Ihren Gewohnheiten vorzunehmen.

Dies sind positive Veränderungen, die sicherlich nicht auf den buddhistischen Glauben beschränkt sind und die Sie aus diesem Grund auf dieser inneren Reise mit noch größerer Überzeugung annehmen können.

Zum Beispiel, um Ihre Reise in Richtung zu beginnen Buddhistische Philosophie Sie können sich einfach mehr gegenüber Ihrem Nachbarn öffnen und Einstellungen üben, die von Güte und Großzügigkeit geprägt sind. Seien Sie anderen gegenüber nicht gleichgültig: Das Gemeinwohl kann sicherlich eine gute Visitenkarte für eine Änderung der sicheren Wirkung sein.

Auch hier haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass die Buddhismus ist stark mit der Verwendung von verbunden Meditation und vor allem der Ansatz Zazen (von "za", "hinsetzen" und "zen", "Konzentration").

Auch in diesem Bereich gibt es keine spezifischen Rezepte, obwohl die Meditationsschulen sicherlich wissen, wie sie eine große Hilfe sein können. Versuchen Sie, während Sie darauf warten, mit ihnen in Kontakt zu treten, eine Sitzposition einzunehmen, die Sie wirklich bequem finden, und konzentrieren Sie sich durch tiefes Bauchatmen (dh Erweitern des Zwerchfells).
Auf diese Weise werden Sie wahrscheinlich bemerken, dass Ihr Geist alles andere als konzentriert sein wird, aber er wird ständig von Ablenkungen heimgesucht.

Buddhistische Meditation

Nun, eine erste Übung für die richtige Meditation besteht darin, Ihren Geist von solchen Ablenkungen zu befreien. Versuchen Sie, sich darauf zu konzentrieren, alleine zu atmen, und konzentrieren Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit auf den Luftstrom, der in Ihren Körper eintritt und ihn verlässt. Wenn Sie dabei immer noch von fremden Gedanken angesprochen werden, geben Sie nicht auf und beginnen Sie von vorne.

Am Rande davon bestätigen wir nicht, dass Sie ein buddhistischer Experte werden können, aber Sie werden sicherlich die ersten nützlichen Schritte in Richtung eines Weges unternommen haben, den viele Menschen bereits eingeschlagen haben und den auch Sie sehr nützlich finden könnten.
Denken Sie schließlich daran, dass der Vergleich mit denen, die diesen Weg bereits eingeschlagen haben und möglicherweise das Leben in den italienischen buddhistischen Vereinigungen oder Zentren führen, einen sicheren Mehrwert darstellen könnte. Nicht vergessen!

Es kann nützlich sein: Vegetarismus und Religion


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Bemerkungen:

  1. Pekar

    Und dann das.

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