Suchen

Homocystein: Werte und Symptome

Homocystein: Werte und Symptome


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

HomocysteinVielleicht kommt es sogar jemandem ohne medizinischen Abschluss bekannt vor. Tatsächlich ist es einer der Werte, die bei der Durchführung von Blutuntersuchungen häufig überprüft werden. Wenn es hoch ist, wird die Homocystein Es ist häufig mit einem erhöhten Risiko verbunden, an schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose, Myokardinfarkt, Schlaganfall und Thrombose zu leiden. Also besser wissen, was es ist und was es ist Lebensmittel, die besser geeignet sind, um die Werte zu halten c

Homocystein: was es ist

Durch enzymatische Transformation kommt diese Substanz produziert durch unseren Stoffwechsel Ausgehend von der Aminosäure Methionin, die wir wiederum durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel aufnehmen. Zu den bekanntesten zählen Milch und Milchprodukte, Eier, Fleisch und sogar Hülsenfrüchte. Homocystein ist eine Schwefelaminosäure, geschwefelt, weil ein Schwefelatom in seiner chemischen Formel erscheint.

Homocystein: Werte

Für einen gesunden Erwachsenen ist die Die Homocysteinkonzentration im Plasma muss zwischen 5 und 12 Mikromol pro Liter liegen als normal und nicht besorgniserregend angesehen werden. Diese Werte, die bei der Durchführung der Blutuntersuchungen auftreten, beziehen sich auf die Gesamtmenge, unabhängig von der Form, in der sich der Kreislauf befindet.

Es sollte auch spezifiziert werden, da diese Aminosäure in verschiedenen Formen im Blut vorhanden sein kann: als einzelnes Molekül oder an einige Proteine ​​gebunden oder wie in einer Form, in der zwei Moleküle verbunden sind, genannt Dimer.

Zusätzlich zu unserer Ernährung gibt es zahlreiche Faktoren, die beispielsweise die Homocysteinkonzentration im Blut bestimmen es hängt auch von den Medikamenten ab, die wir einnehmen, von Erbkrankheiten, vom Rauchen oder von übermäßiger Konsum von Kaffee oder ähnlichen aufregenden Getränken. Folatmangel erhöht auch die Werte über die akzeptierten und empfohlenen Werte.

Hoher Homocysteinspiegel

Wir haben bereits die mit einem hohen Wert verbundenen Risiken erwähnt. Je höher dieser Wert ist, desto vorhersehbarer steigt das Risiko. Indikativ kann es auf einer Skala basieren, aber es ist notwendig, mit einem erfahrenen Arzt darüber zu sprechen und nicht an informativen Tischen anzuhalten, die uns einen "Alarm" zur Untersuchung geben können.

Bis zu 12 haben wir bereits gesagt, dass es akzeptabel ist, Von 16 bis 30 Mikromol pro Liter ist das Risiko immer noch moderat, aber nicht zu unterschätzen, von 31 bis 100 Mikromol pro Liter erhöht das kardiovaskuläre Risiko und wenn der Homocysteinwert 100 Mikromol pro Liter überschreitet, ist die Situation ernsthaft besorgniserregend.

Niedriges Homocystein

Wir hören nicht viel über niedriges Homocystein, weil das Risiko mit hohen Werten verbunden ist. Im Allgemeinen können wir dies jedoch berücksichtigen Konzentrationen von dieser Aminosäure in unserem Blut sind reguliert durch den Stoffwechsel und beinhaltet Folsäure, auch Vitamin B9 genannt. Wir finden es besonders in frischem Gemüse. Sie können sich auch an Ihren Arzt wenden, um Hilfe zu erhalten, um Folsäure mit einem Vitamin B12-basierten Präparat zu regulieren.

Homocystein Symptome

Warten Sie nicht, bis Sie krank werden oder schlüpfen, für die Sie misstrauisch sind mach einen Check Dies wird normalerweise Personen verschrieben, die aufgrund ihres Alters, ihres Lebensstils und ihres Geschlechts ein hohes kardiovaskuläres Risiko haben können. Wenn wir andererseits bereits an Herzinfarkt, Schlaganfall und Venenthrombose gelitten haben, häufige und sorgfältige Kontrollen sind praktisch automatisch und notwendig.

Es gibt auch andere Kategorien, die am besten empfohlen werden, um die empfohlenen Werte einzuhalten, z. B. solche mit hohem Blutdruck, Diabetes, hohem Cholesterinspiegel, Hyperthyreose und solche, die mit Herz- und Gefäßerkrankungen vertraut sind.

Es gibt auch einige Medikamente Wenn es eingenommen wird, kann dies dazu führen, dass der Homocysteinspiegel variiert. Daher ist es besser, ihn unter Kontrolle zu halten. Unter diesen finden wir Antibabypille, Methotrexat und Carbamazepin.

Homocystein: was zu essen

Bevor Sie alarmiert werden und auf Drogen zurückgreifen, müssen Sie zunächst Folgendes tun: Ordnen Sie die Stromversorgung: Ohne unser Wissen ist es für Homocystein oft nicht ausreichend und es braucht wenig, um die Werte zu korrigieren, wenn es nicht bereits ernst ist.

Wir müssen sicherstellen, dass wir uns mit reichlich Folsäure ernähren "grünes Gemüse wie Salat, Erbsen und Spinat. Auch ausgezeichnet Trockenfrüchte, vor allem Erdnüsse, und sie sind willkommen Hülsenfrüchte, Bohnen und Linsen in erster Linie. Vitamin B12 ist nützlich zu begleiten und wir finden es in Milch und Milchprodukten, in Fleisch und Meeresfrüchten.

Es gibt auch die Möglichkeit, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, aber es ist sicherlich keine Möglichkeit, unreguliert weiter zu essen. Tatsächlich können sie wirken, wenn wir sie bereits haben eine gesunde Lebensweise. EIN Beispiel bei 14 Euro "Homocysteinabwehr", die den Homocysteinspiegel senken kann.

Wenn Ihnen dieser Artikel gefallen hat, folgen Sie mir auch auf Twitter, Facebook, Google+, Pinterest

Sie könnten auch interessiert sein an:

  • Kichererbsen
  • Niedrige Erythrozyten: Heilmittel
  • Vitamin C: wofür es ist
  • Folsäure: wofür es ist
  • Harnstoff: Werte, Symptome und Heilmittel
  • Gesünder und fitter mit freundlichen Lebensmitteln


Video: Chemiker: Greift die Impfung in DNA oder Zellkern ein? (Kann 2022).