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Silvotherapie: Was es ist und welche Vorteile es bietet

Silvotherapie: Was es ist und welche Vorteile es bietet


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Es ist Ihnen vielleicht auf der ganzen Welt passiert, Leute zu treffen, die auf der Straße anbieten Umarmungen frei, sie rennen normalerweise mit einem "freien Umarmungs" -Schild um den Hals. Was ist, wenn wir dieses Schild an Bäume hängen? Wir würden darüber reden Silvotherapie, also lass uns darüber reden und herausfinden, was es ist.

Das von freien Umarmungen ist eine vereinfachende Erklärung, in Wahrheit sagt diese Theorie viel mehr aus, aber es ist schließlich ein bisschen wie das Entdecken von heißem Wasser, weil es nichts anderes tut, als alles darauf zu setzen Wohlbefinden Das überflutet uns, wenn wir in die Natur eintauchen, wenn wir in Kontakt mit der "wilden" Umgebung sind, zu der auch Bäume gehören. Dies bedeutet, dass die Silvotherapie Es ist gültig, wenn wir in einem Wald, in einem Wald, in einem Park voller Pflanzen spazieren gehen, die nicht nur kleine Sträucher sind. Haben Sie jemals für einen Moment angehalten und einen umarmt? Probieren Sie es aus und Sie werden alle Vorteile von entdecken Silvotherapie. Ich beginne sie hier zu veranschaulichen.

Silvotherapie: was es ist

Um das Thema zu "haken", sprach ich davon, einen Baum frei zu umarmen, aber dort Silvotherapie es ist viel mehr. Es umfasst Pflanzen, buchstäblich und nicht nur mit dem Aussehen, sondern auch an bewaldeten Orten zu bleiben und sie für eine lange Zeit zu durchlaufen. Zeit im Wald verbringen und Wälder lesen oder denken nur an ihren Tag oder ihre Woche im Verkehr, weg von den Bäumen.

Dort Silvotherapie Es ist gut für unseren Geist, aber es wird auch dringend empfohlen für die positiven Auswirkungen auf den Körper, insbesondere für diejenigen, die an Asthma bronchiale, chronischer Bronchitis, arterieller Hypertonie, Nervosität und Schlaflosigkeit leiden. Es wird gesagt, dass das Umarmen von Bäumen erfrischend ist. Es gibt insbesondere eine von einigen amerikanischen und australischen Wissenschaftlern veröffentlichte Studie, die gezeigt hat, dass Koalas Bäume genau umarmen abkühlen. Durch den Kontakt zwischen Körper und Rumpf können diese Tiere durch Wärmeleitung Wärme verlieren.

Silvotherapie: Bäume

An diesem Punkt ist es natürlich zu fragen, ob ein Baum den anderen wert ist oder ob es einige gibt, die mehr Wirkung haben als andere, wenn Sie sie umarmen. Lassen Sie uns in diesem Sinne die Bedeutung von Bäumen nach i sehen Kelten und lasst uns ihnen vertrauen. Hier ist eine Zusammenfassung der Pflanzen mit ihrer theoretischen Bedeutung. Nehmen wir sie mit einem Salzkorn, wobei wir uns besonders daran erinnern, dass die Silvotherapie Es funktioniert, weil Sie im Allgemeinen in die Natur eingetaucht sind.

Dort Birke ist ein Symbol für Wiedergeburt, Reinigung, Wissen und Reinheit, weit des geistigen Schutzes und der Orakelkraft, die Weide stattdessen erinnert es an die Mond- und weiblichen Aspekte des Lebens und an die poetische Inspiration. Wir haben auch die Esche was als Symbol der Einweihung und Wiedergeburt gesehen wird, während die Weißdorn von Reinheit, inneren Reisen und Intuition.

Dort Eiche Viele wissen, dass es ein Symbol für Kraft, Energie und Überleben ist Ader lädt zur Meditation ein Apfelbaum kommt uns zu Hilfe, wenn wir eine wichtige Entscheidung treffen müssen, während die Schwarzdorn wild Es ist nützlich bei starken Handlungen oder äußeren Einflüssen, die beachtet werden müssen. Und der Ältere? Es ist ein Symbol für Leben und Regeneration.

Silvotherapie: Vorteile

Dort Silvotherapie Es ist gut und gilt als echte therapeutische Methode sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung von Krankheiten. Es wurde erst 1927 als wissenschaftliche Methode anerkannt, aber die Menschheit hatte bereits seit Jahrhunderten verstanden, wie mächtig es war der Einfluss von Bäumen auf unsere Gesundheit.

Silvotherapie: Für wen ist es?

Wie bisher beschrieben die Silvotherapie dient allen, was denkst du? Wer hat nicht das Bedürfnis, in die Natur einzutauchen, tief frische Luft zu atmen und dabei die Stille zu genießen? Es gibt jedoch einige Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen möglicherweise besser für diese Art von geeignet sind Baumtherapie. Zum Beispiel diejenigen, die an einer Lungenentzündung leiden. Es ist nicht Jahre, sondern Jahrhunderte her, dass Menschen mit solchen Problemen geraten wird, eine Zeit im Wald oder zumindest in der Nähe zu verbringen.

Wie wir jedoch bereits verstanden haben Silvotherapie Es ist für alle gesunden Menschen zur Vorbeugung von Krankheiten angezeigt. Jeder kann sich dieser Therapie sehr leicht unterziehen, indem er geht, läuft oder Sport im Wald treiben. Jeden Tag oder am Wochenende, wenn möglich ohne Stress.

Es ist klinisch bewiesen, dass diese Praxis aktiviert die Durchblutung, erhöht die Anzahl der roten Blutkörperchen, erleichtert das Atmen bei chronischen Lungenpatienten, fördert den Schlaf und verzögert das Altern. Die Luft des Waldes ist nicht irgendeine Luft, sie ist heute mehr denn je kostbare Luft, sie enthält erhebliche Mengen an negativen Sauerstoffionen, die zur Stimulierung und Lebensprozesse harmonisieren und die psychische und emotionale Sphäre.

Silvotherapie und Psychologie

Nachdem wir anerkannt haben, dass diese Therapie gut für die Gesundheit ist, und diejenigen, die sie ablehnen, wollen wir die erwähnen vorteilhafte Wirkungen dass es auch auf Stimmung und Psyche hat. Die Natur ist eine Quelle lebenswichtiger Energie, und wenn wir Zeit damit verbringen, können wir uns mit positiver Energie füllen, eine Füllung, die die ganze Woche anhält, wenn wir nur am Wochenende Silvotherapie praktizieren können.

Zu den positivsten Pflanzen, die wir finden Linde, Kiefer, Eiche, Kastanie, Ahorn, Esche, Weide und Ahorn Aber das Wichtigste für unsere Stimmung und für unsere psychische Situation ist, einen Baum zu umarmen, den wir mögen und lieben, was uns Gelassenheit gibt.

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